Psikoloji

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), DSM-V’de bireyin gerçek bir ölüm tehdidi veya ölüm, ağır yaralanmalar, bireyin fiziksel bütünlüğünü tehdit eden durumlar ile karşılaşması veya bunlara tanık olması ile ortaya çıkabilen, belirli semptomlar ile kendini gösteren klinik bir tablodur. Travma…

Çocuklarda Saldırganlık

Saldırganlık her insanda görülen doğal bir dürtüdür. Bebek doğduğu andan itibaren bu dürtü içerisinde bulunur ve gelişim gösterdikçe saldırganlık dürtüsü var olmaya devam eder. Özellikle 6 yaşına kadar çocuk gelişimsel özelliklerinden dolayı agresif, gergin ve huzursuz bir dönem içerisindedir. Zamanla…

Ketçap ve Hardal Teorisi: Fast Food’un Çekiciliği

Ketçap ve Hardal Teorisi: Fast Food’un Çekiciliği Vücudunuzun gerçekten yiyeceğe ihtiyacı olmasa bile, bazı zamanlarda hala aç hissedebilirsiniz. En son yemek yediğiniz vaktin üzerinden bu kadar uzun zaman geçmediğini bildiğiniz halde neden aç hissediyorsunuz? En popüler fast food restoranlarının logolarını…

Dejavu Nedir? Dejavu Neden Olur?

“Ben bu anı daha önce yaşamıştım” dediğiniz oldu mu? Yapılan araştırmalara göre insanların 3’te 2’si hayatları boyunca en az bir kere dejavu oluyor. Bazen, yeni bir olay ya da yeri deneyimledikçe, bunun ilk sefer olmadığına dair o tüyler ürpertici hissi…

Analitik Düşünme Yeteneği Nasıl Geliştirilir?

Analitik düşünme yeteneği, diğer beceriler gibi herkes için doğuştan gelmez. Bu beceriyi kazanmak ve belirli bir konu hakkında bilgi edinmek için büyük bir ilgi ve azim sahibi olmalısınız. Sonuçta, analitik düşünme yeteneğini geliştirmek, uygulama gerektiren bir beceridir. Analitik becerilerinizi geliştirmeye…

Sınav Kaygısı Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Sınav kaygısı, kişinin hayatta gerçek olmayan olumsuz düşüncelerin artmasına neden olan böylece yoğun fiziksel uyarılmalara yol açarak kişinin dikkatini dağıtan, öğrenmeyi ve öğrenilen bilgilerin etkili biçimde kullanılmasını zora sokan, verimli çalışmayı zorlaştıran yoğun bir uyarılma durumudur. Sınav Kaygısı Belirtileri Nelerdir?…

Plasebo ve Nosebo Etkisi Nedir?

Kendimizi kötü hissettiğimiz zaman doktora gideriz. Doktorumuzun bize verdiği ilaçları eczaneden alır ve bizi iyileştireceğini düşünerek kullanırız. Kendimizi iyi hissettiğimiz sürece bize verilen ilaçların içeriği hakkında çok fazla düşünmeyiz değil mi? Peki ya size verilen ilaçların çok fazla yan etkisi…

Gençlerimizin Sorunu: Gelecek Kaygısı

Hayata geldiğimiz andan itibaren başlayan eğitimin kademeli olarak ilerlemesi kişinin üniversite zamanına kadar nasıl bir yol izleyeceği hakkında fikir verir. Fakat üniversiteden mezun olmak eğitim ve öğrenim hayatının son kademesi olması sebebiyle belirsiz bir sürecin başlangıcıdır. Bununla birlikte, öğrenci hayatının…

Hikikomori Nedir? Aşırı Sosyal Geri Çekilme Durumu

Bazen dış dünyadaki stres ve baskılarından saklanmayı istemek oldukça normaldir. Aslında, kısa süreli saklanma dönemleri akut stres tepkilerini azaltır. Hastalık ve yorgunluğun üstesinden gelmemize yardımcı olur. Teselli ve izolasyon dönemleri, ergenlik döneminde kişinin kimliğini keşfetmek gibi önemli gelişim aşamalarına da…